民间选安葬吉日的核心依据，多是传承下来的黄历宜忌，还有逝者的生辰八字，比如家中老人是1945年属鸡的，选安葬日就要避开兔日，民俗里说鸡兔相冲，怕对逝者和后代不好，另外要避开农历的三七、二十一、二十七这些日子，老辈人觉得这些日子阴气重，不适合办安葬这类白事，还有如果是土葬的话，还要避开当年的太岁方位对应的日子，比如2024年太岁在东北，就别选东北方向的日子办安葬,不然容易犯忌讳。
选安葬吉日不能光看老规矩，还要结合实际情况，比如家属要赶回来见最后一面，就别选工作日，得挑周末或者节假日，方便外地的亲人返程，如果是实行火葬后还要做骨灰安放，那得看墓园的开放时间，有些墓园周一闭园，就别选周一，不然没法办安放仪式，还有如果家属里有怀孕的人，选日子要避开冲胎的日子，比如冲鼠的日子，要是家属里有属鼠的孕妇，就别选这类日子,避免对方觉得心里不安。
现在有不少靠谱的黄历APP，输入逝者的生辰八字和安葬的大致月份，就能筛出适合的日子，不过用这些工具的时候，要注意选带民俗宜忌说明的，别光看数字日期，比如有的APP会标注“宜安葬”，但还要看当天的具体时辰，比如上午辰时、巳时比较合适，下午申时、酉时就别选，老辈人觉得下午阳气弱，办白事不太好，另外还要核对当天的天气，要是选的日子赶上下雨，家属跑前跑后不方便，还容易让逝者的骨灰或者棺木受潮，所以得提前查好天气预报,把天气因素加进去。
选安葬吉日的时候，别太纠结于一些太偏的讲究，只要符合基本的民俗和实际情况就行，比如别为了凑所谓的“上等吉日”，耽误了安葬的最佳时间，一般人去世后3到7天内安葬比较合适，别拖太久，还有如果家里有不同意见，比如老人信民俗，年轻人觉得要科学，就找个折中办法，比如选黄历标注宜安葬、天气好、家属都能到场的日子，既照顾了老辈的想法，又符合实际需求，最后提醒一句，选好日子后，要提前跟墓园、殡仪馆约好时间，别到时候因为没预约，耽误了安葬的流程,让家属心里添堵。