选吉日要避开哪些日子呢，民间流传的说法里，像传统黄历里的“四离四绝”“三娘煞”这些日子，都是常被提到要避开的，四离日是二十四节气里，春分、秋分、夏至、冬至的前一天，四绝日是立春、立夏、立秋、立冬的前一天，老辈人觉得这些日子阴阳失衡，办大事容易不顺，三娘煞则和农历每月的初六、十五、廿四有关，传说这三天三娘会和月老吵架，这天办嫁娶、定亲这类和姻缘相关的事，容易出小波折。
这些日子的说法，大多是老辈人传下来的生活经验，没有科学依据，但很多人办红白事、装修搬家时，还是会下意识避开，比如有人结婚，本来定了农历十五，查了黄历发现是三娘煞，就改成了十六，觉得图个安心，还有人装修，特意避开立春前一天，说是怕动土犯忌讳，其实就是顺着老传统来,心里踏实。
选吉日要避开哪些日子呢，除了民俗里的那些，还要结合自己要办的事，避开和事主相冲的日子，比如办喜事的话，要避开新人的属相冲日，要是新娘属鼠，就别选农历午日，因为午和鼠相冲，老辈觉得这天办喜事，新人容易有小摩擦，办丧事的话，要避开家里长辈的忌日，也别选和逝者属相相冲的日子，不然觉得对逝者不尊重。
还有些和生活常识相关的日子也得避开，比如三伏天的大热天、三九天的大冷天，办搬家、装修这类体力活，选这些日子会遭罪，也容易出意外，比如夏天装修，正午温度能到四十度，工人容易中暑，材料也容易变形，不如选春秋的凉爽日子，还有法定节假日的最后一天，大家都忙着返程，办事的人少，也容易耽误事，要是办重要的事,就别选这天。
选吉日要避开哪些日子呢，还要避开那些被炒作出来的“伪吉日”，比如有些商家说的“网络吉日”，其实就是随便编的，没有实际依据，还有些人觉得必须选“黄道吉日”，但黄道吉日里也有不合适的日子，比如黄道吉日里的“闭日”，适合祭祀，却不适合搬家，要是硬选这天搬家，反而会出问题。
还要避开自己或家人的重要纪念日，比如孩子的生日、自己的工作日，要是选孩子生日办搬家，孩子会觉得被忽略，要是选工作日办重要的事，容易因为上班分心，还有农历的七月十五，也就是中元节，虽然有些地方觉得这天适合祭祀，但办喜事、搬家这类热闹的事，大多会避开,因为氛围不太对。
选吉日其实不用太纠结，核心是结合自己的实际情况，比如办大事时，优先选大家都有空、天气好的日子，再稍微照顾下民俗和个人习惯就行，不用硬套那些复杂的禁忌，不然反而会给自己添负担，只要日子合适、大家都方便,就是好吉日。